반응형 전체 글47 보건증 인터넷발급 및 검사항목 식당, 카페, 급식시설, 식품 등 요식업계 종사자는 필수로 보건증을 발급받아야 합니다. 지금 바로 인터넷발급 및 검사항목에 대해 알아보도록 하겠습니다. 요식업 종사자는 보건증이 필수로 있어야 하기에 보건증을 간편하게 인터넷으로 발급이 되는지와 어떤 순서를 거쳐서 발급하는지 알려드리겠습니다. 보건증 인터넷발급 및 검사항목 보건증이 필요한 곳에 대하여 아래와 같이 명시되어 있습니다. 식품위생법 제40조에 기반하여 일반음식점 및 휴게음식점 등 모든 식품접객업 종사자는 건강진단결과서(보건증)를 무조건적으로 발급받아야 합니다. 다만 유흥주점 영업자와 종업원은 결핵 검진 항목이 더해져서 있어 꼭 흉부 엑스레이 검사를 받아야 합니다. 보건증 인터넷발급 및 검사항목 기한 내에 보건증을 발급받지 않는다면 과태료 30만 .. 2023. 7. 8. 생강 활용법, 요리법, 천연 치료제, 자연 치료제 생강은 요리에 즐거운 맛을 더할 뿐만 아니라 많은 건강상의 이점을 제공하는 다용도 향신료입니다. 항염증 특성에서부터 소화를 돕는 것에 이르기까지, 생강은 전통적인 의학에서 수 세기 동안 사용되어 왔습니다. 여러분의 일상생활에서 생강을 사용하는 다양한 방법을 탐구할 것입니다. 요리, 음료, 또는 자연 요법으로 생강을 첨가하는 것이 여러분의 생활 방식의 맛과 건강을 향상할 수 있습니다. 생강으로 요리하기 생강은 다양한 고소하고 달콤한 요리에 독특한 징을 더해줍니다. 요리에 생강을 사용할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다. a. 볶음 요리: 신선한 생강을 잘게 썰거나 갈아서 맛이 폭발하도록 볶은 요리에 첨가하세요. 야채, 고기, 해산물과 잘 어울립니다. b. 수프와 스튜: 맛을 향상시키고 편안한 온기를 제공하.. 2023. 7. 8. 변비의 원인 및 증상 과 자연적 치료 방법, 변비에 좋은 음식 변비에 대처하는 것은 불편하고 좌절감을 줄 수 있습니다. 이것은 모든 연령대의 사람들에게 영향을 미치는 흔한 소화 문제입니다. 다행히 변비를 완화하고 규칙적인 배변을 촉진하는 다양한 방법이 있습니다. 우리는 변비의 원인, 증상, 그리고 자연적인 치료법을 탐구할 것입니다. 근본적인 요소들을 이해하고 간단한 생활 방식의 변화를 시행함으로써, 여러분은 안도감을 찾고 소화기 계통의 규칙성을 회복할 수 있습니다. 변비의 원인 변비는 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다. 식이 섬유의 부족, 부적절한 수분 섭취, 앉아서 하는 생활 방식 또는 특정 약물로 인해 발생할 수 있습니다. 스트레스와 호르몬 변화도 변비의 원인이 될 수 있습니다. 변비의 근본 원인을 파악하는 것은 가장 효과적인 치료법과 예방책을 결정하는 데 .. 2023. 7. 7. 당뇨수치 공복 혈당 후두혈당 HbA1c 당뇨병을 관리하려면 혈당 수치가 건강한 범위 내에 있는지 확인하기 위해 정기적으로 모니터링해야 합니다. 공복 혈당, 후두혈당 및 HbA1c를 포함하는 당뇨병 수치는 혈당 조절에 대한 귀중한 정보를 제공합니다. 우리는 이러한 당뇨병 수치와 당뇨병 관리에 있어서 그것들의 중요성에 대해 논의할 것입니다. 이러한 판독 치를 이해하고 추적함으로써 당뇨병 환자는 치료 계획, 생활 방식 수정 및 전반적인 웰빙에 대한 정보에 입각한 결정을 내릴 수 있습니다. 공복 혈당 단식 혈당은 하룻밤 금식 후 혈당 수치를 측정하는 당뇨병 수치입니다. 음식이 없을 때 신체가 얼마나 효과적으로 포도당 수치를 조절하고 있는지에 대한 기준 측정을 제공합니다. 당뇨병 환자의 경우 공복 혈당 목표 범위는 일반적으로 데시리터당 80~130mg.. 2023. 7. 7. 당뇨병의 초기 증상을 인식하고 조기 치료와 관리를 해야 합니다 당뇨병의 초기 증상을 인지하는 것은 이 만성 질환의 시기적절한 진단과 효과적인 관리를 위해 매우 중요합니다. 당뇨병은 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치고 치료하지 않고 방치할 경우 심각한 건강상의 결과를 초래할 수 있습니다. 우리는 개인들이 알아야 할 당뇨병의 초기 증상에 대해 논의할 것입니다. 이러한 징후들을 이해함으로써, 여러분은 의사의 치료를 받을 수 있고 당뇨병을 관리하고 더 건강한 삶을 살기 위해 필요한 조치를 취할 수 있습니다. 갈증의 증가와 잦은 배뇨 당뇨병의 초기 징후 중 하나는 과도한 갈증과 배뇨 증가입니다. 혈당 수치가 높을 때, 신장은 과도한 당을 제거하기 위해 더 열심히 일하며, 더 많은 소변 생산으로 이어집니다. 결과적으로, 개인들은 더 많은 수분을 섭취할 필요성을 느끼.. 2023. 7. 6. 고지혈증에 좋은 음식 Best 건강한 지질 수준을 유지하는 것은 전반적인 심혈관 건강에 매우 중요하며, 균형 잡힌 식사는 고지혈증을 관리하는 데 중요한 역할을 합니다. 고지혈증은 혈중 콜레스테롤과 트리글리세리드와 같은 지질 수치가 증가하는 것을 말합니다. 우리는 고지혈증을 효과적으로 관리하는 데 도움을 줄 수 있는 다양한 영양가 있고 맛있는 음식들을 탐구할 것입니다. 심장에 건강한 지방에서부터 섬유질이 풍부한 음식과 산화 방지제가 가득한 과일에 이르기까지, 이러한 음식들을 식단에 통합하는 것은 건강한 지질 수준을 지원하고 심혈관 건강을 증진시킬 수 있습니다. 심장에 좋은 지방 건강한 지방의 공급원을 식단에 포함시키는 것은 고지혈증을 관리하는 데 필수적입니다. 아보카도, 견과류 (아몬드와 호두와 같은), 그리고 올리브 오일과 같은 음식.. 2023. 7. 6. 이전 1 2 3 4 ··· 8 다음 반응형
